Правильное грудное кормление

Правильное грудное кормление

Здравствуйте, уважаемые читатели! Грудное молоко – это ценный питательный субстрат для новорожденного ребенка, содержащий все необходимые вещества и витамины, нужные для гармоничного роста молодого организма. Если придерживаться определенных принципов, естественное кормление будет самым здоровым, безопасным, удобным и даже экономичным способом. Рассмотрим ключевые правила, которые должны соблюдаться женщиной при кормлении грудью.

Первое кормление

Многолетний опыт неонатологов и педиатров позволил сформулировать принцип: ребенок должен быть приложен к груди как можно раньше после рождения. Идеально, если это будет не позже 1 часа после рождения. Некоторые перинатальные центры практикуют прикладывание в первые минуты жизни, что вполне обосновано с научной точки зрения.

До родов и в первое время после них (обычно первые 3-5 дней) молочные железы выделяют секрет, несколько отличающийся по составу от обычного грудного молока – молозиво. Оно имеет желтоватый цвет и солоноватый привкус, отличается специфическим запахом. Каждый грудничок должен получить молозиво, так как оно содержит важные питательные вещества, факторы роста и элементы иммунной системы.

Также во время первого прикладывания формируется прочная психологическая связь между матерью и ребенком. Это способствует дальнейшей активной лактации, отхождению плаценты, формированию микрофлоры новорожденного и др. Это естественный природный процесс, который нельзя нарушать.

Правильное прикладывание

Для успешного кормления грудью женщина в первую очередь должна подобрать нужную позу. Удачным считается положение тела сидя или лежа на боку, так как это будет способствовать хорошему оттоку молока. К тому же в такой позе женщина должна чувствовать себя комфортно и легко.

Чтобы новорожденному было удобнее сосать молоко, стоит придерживать грудь и направлять ее в сторону ротика малыша. Также стоит следить за тем, как ребеночек обхватывает грудь. Правильно будет, если губы будут охватывать не только сам сосок, но и ближайшую область вокруг него. При этом верхняя губа будет выглядеть слегка оттопыренной, что свидетельствует о глубоком положении соска внутри ротика.

Если прикладывание будет правильным, ребенок всегда будет наедаться и, соответственно, хорошо расти и развиваться. В то же время это убережет женщину от появления трещин в сосках, от лактостаза, мастита и других проблем со здоровьем.

Регулярность кормления

Существует два варианта режима кормления. Первый - по четко установленному графику через определенное количество времени. Чаще новоиспеченные мамочки кормят через каждые 3 часа. Но такой принцип считается устаревшим и неправильным.

Более современным является вариант кормления по требованию, что исключает возможность недокармливания ребенка и способствует хорошей активной лактационной функции женской груди. Сущность способа заключается в том, чтобы прикладывать ребенка для кормления в любое время, когда он проявляет в этом потребность. Признаком этого будет плач, хныкание или просто открывание ротика в поисках соска.

Принцип кормления по требованию подразумевает также прикладывание к груди в ночное время. Обычно за ночь мамочкам приходиться просыпаться по 2-3 раза. Но чтобы вовремя услышать малыша, нужно позаботиться о том, чтобы его кроватка располагалась недалеко. Обычно родители устанавливают ее рядом со своим спальным местом, что также создает крепкую психологическую связь со своим чадом.

Опасения, что малыш при кормлении по требованию будет переедать – это миф. Это связано с физиологий и анатомий детского организма. Грудное молоко быстро усваивается молодым организмом и чисто физически ребеночек не в состоянии поглотить больше, чем ему нужно.

Продолжительность прикладывания к груди

Длительность одного кормления зависит от множества факторов, в числе которых возраст малыша и его сытость, развитость сосательного рефлекса, правильность прикладывания и др. В среднем одна процедура занимает у мамочек 15-30 минут и ограничивать ребеночка по времени не стоит. Продолжайте кормления до того момента, пока он сам не оторвется от груди.

Вообще процесс кормления грудью можно условно разделить на 2 фазы. В первую малыш получает более жидкое молоко, где много минеральных веществ и углеводов, позже будет поступать молоко, насыщенное белками и незаменимыми жирными кислотами. Иначе можно сказать, что ребенок сначала «пьет», а потом «кушает». Если прервать процесс кормления преждевременно, это чревато недоеданием.

По этой же причине не стоит менять грудь каждые несколько минут. Одна кормешка производиться только одной грудью, следующая – второй. Также стоит понимать, что с ростом малыша грудного молока ему будет постепенно не хватать. По этой причине примерно с  5-6 месяца должны вводиться прикормы.

Здоровье матери

Во время грудного кормления женщина должна придерживаться определенных принципов питания. Исключается употребления в пищу аллергенных продуктов (цитрусовые фрукты, орехи, яйца и др.), ограничивается употребление сахара. Полностью исключается алкоголь и курение.

Нельзя кормить, если мать имеет серьезные инфекционные заболевания, когда есть риск заражения ребенка. Легкая простуда – это не повод отказываться от грудного кормления. Для этого в качестве защиты будет достаточно ношения маски и своевременного лечения.

Что запомнить

  1. Первое кормление должно состояться как можно раньше, желательно не позже часа после родов.
  2. Для кормления выбирается удобная поза и ведется контроль над тем, чтобы ребенок правильно сосал.
  3. Не нужно составлять никаких графиков кормежек, прикладывайте ребенка к груди по требованию.
  4. Кормление продолжается до момента, пока ребенок сам не оторвется от груди.
  5. На одно кормление дается только одна грудь, смена производится при следующем.

До встречи в следующей статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: