Лечение лактостаза в домашних условиях

Лечение лактостаза в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как известно, лактостаз – это застой молока в грудных железах у женщин сопровождается значительной болезненностью и дискомфортом. Это состояние, от которого нужно немедля избавляться, так как недуг может привести к серьезным и неприятным последствиям. В материалах статьи подробнее рассмотрим способы избавления от данной проблемы.

Первые меры

Чем раньше молодая мамочка обнаружит у себя застой молока, тем проще от него избавиться. На первых этапах обычно помогает более частое кормление грудью. Сосок малышу стоит предлагать примерно каждый час или два в светлое время суток. Ночью маме и малышу лучше спать вместе, чтобы при каждом удобном случае начать кормление. Регулярность – примерно каждые 3-4 часа.

Во время частого грудного кормления стоит придерживаться привычных правил и следить за тем, чтобы малыш правильно сосал, не отрывать его от соска слишком рано. Есть один прием, помогающий более эффективно опорожнить дольку молочной железы, в которой наблюдается застой. Для этого ребеночек к груди прикладывается таким образов, чтобы его подбородочек был обращен в сторону максимальной болезненности. Затем нужно его понемногу перемещать по кругу.

Для того, чтобы уменьшить количество вырабатываемого молока, многие женщины уменьшают количество потребляемой жидкости. Это грубая ошибка, так как секрет молочных желез станет более густым, что будет препятствовать его оттоку.

Начальные проявления лактостаза можно устранить путем сцеживания в теплом душе. Если симптомы недуга беспокоят несколько дней, то прогревание в таком случае не рекомендуется, так как это может вызвать дальнейший прилив молока и усугубление ситуации. Но небольшой застой проходит. При этом необходимо производить неинтенсивные массирующие движения от края молочной железы к соску. После выхода из душа следует предложить сосок малышу, он высосет оставшееся молоко. Подобную процедуру рекомендуется проводить около 2-3 раз в день.

Также стоит обратить внимание на моменты и факторы, которые являются провоцирующими в развитии застоя и попытаться их устранить. Так мамочке рекомендуется по возможности избегать стрессовых ситуаций, физического переутомления, эмоциональных переживаний. Недопустимым является ношение стесняющей одежды и нижнего белья.

Лечебно-профилактическое сцеживание

Если ни один из перечисленных способов не помогает, а симптомы лактостаза наблюдаются уже в течение нескольких дней, женщине показано сцеживание. Делать эту процедуру можно и с профилактической целью. Бояться не стоит, немного приноровившись, сцеживание легко можно производить в домашних условиях.

Предварительно, прежде чем приступить к сцеживанию требуется тщательно вымыть руки с мылом, лучше не один раз. Также стоит промыть грудь теплой водой. Подобные меры необходимы, чтобы не допустить заноса болезнетворных бактерий в соски. При лактостазе высок риск развития инфекционного воспаления молочных желез – мастита. Заранее позаботьтесь о емкости для сцеживания молока, она также должна быть стерильной.

Далее нужно произвести небольшой массаж груди. Для этого молочные железы массируются подушечками пальцев круговыми движениями с постепенной сменой сектора. Ориентировочное время, которое стоит затратить на эту процедуру – 10-15 минут.

Затем идет непосредственное сцеживание. Обхватите молочную железу пальцами так, чтобы с одной стороны был большой палец, а с другой стороны соска все остальные. При небольшом надавливании на грудь производятся движения с края молочной железы к соску. Не стоит сильно давить на молочную железу, так можно травмировать ткани. Чтобы опорожнить все дольки необходимо перемещать пальцы по кругу. Продолжительность сцеживания в среднем составляет около получаса.

При удачном раскладе молоко должно вытекать струей. В первые 2-3 минуты допустимо капельное отхождение молока. После сцеживания также можно предложить сосок ребеночку, чтобы он высосал остатки.

Молокоотсосы

Если сцеживание дается с большим трудом, можно воспользоваться молокоотсосом. На современном рынке есть множество вариантов устройств, отличающихся по функционалу, принципу работы и, соответственно, по цене. Все молокоотсосы можно разделить на 2 большие группы: ручные и электрические.

Ручные молокоотсосы стоят дешевле, но в эксплуатации их требуется небольшая сноровка. Самая распространенная проблема при их использовании – быстрое уставание руки. По механизму работы бывают молокоотсосы с помпой, либо с цилиндрами, где давление создается на подобие, как в обычном шприце. Также существуют поршневые или цилиндрические молокоотсосы, где секрет молочных желез выкачивается благодаря давлению, индуцированному нажатием на специальный рычажок.

Электрические молокоотсосы стоят несколько дороже, но пользоваться ими проще. Отсасывание молока происходит при помощи создания вакуума, который генерируется обычным моторчиком. Современные приборы позволяют подобрать оптимальный режим. Их преимуществом перед ручными приборами является сравнительно низкая опасность травмирования сосков.

В заключение стоит напомнить, что к такой проблеме как лактостаз необходимо отнестись серьезно. Сильная болезненность, которая не устраняется при помощи указанных способов в домашних условиях – это повод для обращения к врачу.

Что запомнить

  1. Начальные симптомы застоя молока устраняются при помощи частого прикладывания малыша к груди.
  2. Женщинам с признаками лактостаза рекомендовано производить сцеживание любым из доступных способов.
  3. При сцеживании стоит принять меры для недопущения попадания бактерий в соски, так как это опасно развитием мастита.
  4. Если не получается сцедить молоко руками для удобства можно воспользоваться молокоотсосом.

До встречи в следующей статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: